Seit dem Schuljahr 2018 wird das Iss Dich clever Projekt – Ernährung und Bewegung für Grundschulkinder- in 90 Münchner Schulklassen von der AOK finanziert und von der Stadt München, dem Referat für Gesundheit und Umwelt, in Auftrag gegeben.
Durch die Projektteilnahme erfahren die Kinder wie sich unsere Lebensmittel auf den Körper auswirken, woher unser Essen kommt und wie wichtig die Ernährung im Zusammenhang mit der Bewegung ist.
Apfi, unser Maskottchen, ist der stetige Begleiter von Iss Dich clever und ist im Unterricht immer mit dabei.
Die Förderung hat es uns ermöglicht den Unterricht für die Kinder so nachhaltig wie möglich zu gestalten:
Die Schüler und Schülerinnen erhalten ihre eigene Ernährungsfibel mit Aufgaben zu dem Projekt. Mit dem Iss Dich clever Bewegungslied wird das Klassenzimmer zwischendurch immer wieder zur Turnhalle. Jede Schulklasse erhält nach Ablauf der Iss Dich clever Unterrichtseinheiten ihre eigene Iss Dich clever Ernährungspyramide.
Anna Kirstein ist Projektleitung und Initiatorin von Iss Dich clever und dem Verein:
"Ich bin sehr dankbar über die Unterstützung von der AOK und der Stadt München.
Es ist wichtig, dass die Kinder in der heutigen Zeit von klein auf mit unseren Lebensmitteln in Kontakt kommen und deren unterschiedlichen Auswirkungen auf ihren Körper erfahren"
Um die Nachhaltigkeit zu prüfen, wird das Iss Dich clever Ernährungsprojekt von der TU München evaluiert.
Herzlichen Dank für die Unterstützung!
Anna Kirstein – Initiatorin und Projektleitung von Iss Dich clever
Jeden zweiten Donnerstag gehen wir in den Gesundheitstreff Hasenbergl, um dort gemeinsam mit Kindern und deren Eltern gesunde und abwechslungsreiche Gerichte zu kochen.
Der Gesundheitstreff unterstützt die Menschen ihre Gesundheitskompetenzen zu stärken, ihre Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Präventiv sollen verhaltens- und lebensweltbezogene Risiken reduziert werden.
Um dies zu erreichen, bieten sie Beratung zu gesundheitlichen Fragen, ärztliche Untersuchungen, die Vermittlung von sozialer Hilfe und auch Gruppenangebote und Schulungen an.
Iss Dich clever e.V. setzt sich für das Thema Ernährung ein.
Beim gemeinsamen Kochen mit den Kindern und deren Eltern lernen sie neue Lebensmittel und vielfältige Rezeptideen kennen.
Es wird besonders auf regionale und saisonale Lebensmittel geachtet.
Außerdem kann die Zeit beim Kochen für einen direkten Austausch genutzt werden, um besser auf die Bedürfnisse der Kinder und Eltern eingehen zu können.
Die Vermittlung von theoretischem Wissen ist ein wichtiger Bestandteil, um ihnen den Ernährungsalltag möglichst zu erleichtern.
